大三體適能自主運動學習體育課程

實施辦法

目的：

為提升同學自主學習力，並增進自我健康體能管理與規律運動習慣之養成，自107學年度起試辦大三「體適能」自主運動學習課程。

課程試辦方式：

大三體適能自主運動學習課程視同大三必修之體育課程，大三「體適能」自主運動學習課程實施方式如下：

一、採修課認可審查方式。

二、對象與資格：

1. 大三同學或重修大三體育課程之同學。
2. 大三同學於大二(重修生為近一年)體適能檢測達標者 (依體育室公告之體適能給分量表，四項平均60分及格者)。

三、選課及課程實施方式：

1. 欲修習「體適能」自主學習之同學並符合資格者，於排定該學期內修大三體育課中，選必修課程「體適能（三）」即可。
2. 體適能檢測成績計算方式以體育室最新公告之『體適能給分量表』（連結網址：http://pettu.ttu.edu.tw/files/14-1013-53815,r333-1.php?Lang=zh-tw）為準，四個項目(心肺耐力800/1600公尺跑走、瞬發立定跳遠、柔軟度坐姿體前彎、肌肉耐力一分鐘仰臥起坐)總分平均為標準，及格分數為60分，達60分以上者可選自主運動學習「體適能」課程。
3. 該體適能檢測計分，即為學期成績。
4. 為落實學生自主學習之精神，選修本課程之同學，不需實際到課，以自主運動，自主健康體適能管理之。
5. 大三體適能自主運動學習體育課程申請流程圖表如附件。